大転子調整協会の協会理事福田です。
太ももの付け根の出っ張りが気になっていると思います。
この部分が大転子というところになります。
この大転子を正しい位置に戻すことでスッキリした太ももやお尻を作ることができます。
そのためにはエクササイズか矯正をするしかありません。
「太もも痩せ」と「大転子部分のサイズダウン」は別物です。
なのでエステや骨盤矯正・有酸素運動では変化しにくいのです。
色んなエクササイズ動画がありますが、
「なんで大転子を変化させるのに有効なのか？」
を理解しているのかしていないのかでエクササイズの効果が変わります。
私が、そのエクササイズが有効か無効かがなんでわかるかというと
「解剖学」を理解しているからです。
解剖学を知ることで、大転子を正しい位置にキープする理屈がわかります。
今回のセルフケアセミナーでは
・大転子周りの解剖学
・解剖学を基にしたセルフエクササイズ
をお伝えします。
このセミナーに参加することで
・自分で大転子を正しく改善する方法
を学ぶことができます。
参加者の声
「こんにちは。
皆様昨日はありがとうございました😊
講座の内容が思った以上に面白く（先生の教え方が上手な上に、私が今まで疑問だったことがたくさん解決されました✨）、一緒に勉強するお2人が楽しく、ホントあっという間の１日でした。
私も股関節と向き合います笑
これからもよろしくお願いします。」
大転子セルフケアセミナー
日時：
・5月1日（日）
13:00～16:00
内容：
13:00～14:30 大転子の解剖学
14:30～14:45 昼休み
14:45～16:00 セルフケア
場所：ふくだ整体院（参加人数が増えれば近くに変更）
金額：15,000円（税込）
※現在４名参加予定
参加希望の方は、公式LINEから「セルフセミナー参加希望」とメッセージを送ってください。
決済の案内を送ります。
※参加費は一括払い（カード決済・銀行振り込み）を用意しています。
※今後、県外の開催も考えています。開催希望地があれば送ってください。
※トレーナーやエステサロンをされている方も勉強になると思います。
